初めての方でも安心!初級エアロ 月曜 11:30~12:15(渡辺IR) 水曜 11:30〜 12:15 (疋野IR) 金曜 10:45 〜 11:30(疋野IR) 初めての方でも安心してできる「エアロビクス」の初級クラスです。 基本的なステップを習得するとともに、健康でしなやかな美しい体を作りましょう。 身体の変化をすぐに実感できます! 男性にもオススメです!